My Easy Santé devient Mon Coach santé Angel
Besoin d’un coup de pouce pour garder la forme ? Vous pouvez compter sur Mon Coach santé Angel. Cette nouvelle…
L’alimentation pour améliorer la santé psychologique et mentale
Le lien entre l’alimentation et la santé mentale a suscité un intérêt croissant au sein de la communauté scientifique…
Les sirtuines : que sont-elles et que peuvent-elles faire pour votre santé ?
Dans la quête d’une vie plus saine et plus longue, les sirtuines sont apparues comme une classe de protéines jouant un…
Les avantages de la marche et de la course pieds nus
La marche ou la course pieds nus est une pratique qui a suscité un intérêt croissant au cours des dernières décennies,…
Soins et conseils pour la peau en période de ménopause
La ménopause est une étape de la vie d’une femme qui apparaît entre 45 et 55 ans dans la majorité des cas et dont la…
Méthode de contraception permanente : vasectomie et ligature des trompes
La vasectomie et la ligature des trompes sont des procédures chirurgicales de stérilisation qui peuvent être utilisées…
Aucun aliment n’est indispensable à une alimentation saine, pas même l’huile d’olive ou le lait
Les prix de nombreux aliments augmentent actuellement, parfois de manière peu transparente. Mais, d’un point de vue…
Quelles sont les vitamines bénéfiques pour les cheveux ?
Outre leur fonction de protection et d'isolation thermique de la tête, les cheveux sont un attribut esthétique qui joue…
Conseils pour commencer un sport à 50 ans
Une activité physique régulière tout au long de la vie est essentielle pour être en bonne santé. Toutefois, un adulte…
Conseils pour reprendre la course à pied après une blessure
La passion pour la course à pied est l’un des aspects les plus marquants de la vie de nombreux athlètes et sportifs.…
30 novembre, Journée internationale de lutte contre les troubles de l’alimentation
Le 30 novembre, la Journée internationale de lutte contre les troubles de l’alimentation (TCA) est célébrée dans le but…
Faire face aux conséquences psychologiques de la ménopause
Le terme ménopause désigne une étape de la vie d’une femme qui est parfois utilisé à tort de manière péjorative ou…
La grippe, le rhume et le SARS-CoV-2 sont de retour (COVID-19)
L’automne apporte avec lui une prolifération d’infections virales respiratoires, avec la combinaison de la grippe…
La santé bucco-dentaire chez les personnes âgées
Avec l’âge, l’organisme subit un certain nombre de modifications qui peuvent avoir des répercussions sanitaires et…
Problèmes menstruels majeurs
De nombreuses femmes souffrent tout au long de leur vie d’irrégularités ou d’anomalies menstruelles telles que…
14 novembre, Journée mondiale du diabète
La journée mondiale du diabète est commémorée le 14 novembre. L’objectif est de donner à cette pathologie l’importance…
Pourquoi la préparation à l’accouchement est-elle importante ?
La préparation à l’accouchement est un élément fondamental des soins de santé prénataux qui présente d’innombrables…
Importance de l’examen gynécologique
Les examens gynécologiques réguliers sont importants pour la santé des femmes, car ils visent à la détection précoce et…
De carnivore à végétalien : les bienfaits des aliments d’origine végétale pour la santé
Les raisons de suivre un régime végétarien peuvent être diverses. L’impact des élevages sur l’environnement, la…
Une alimentation adaptée à chaque discipline sportive
La relation entre l’alimentation et la performance sportive est un sujet qui intéresse de plus en plus les athlètes…