COVID-19 : dernières informations !


Pour vous permettre d’accéder rapidement et simplement aux dernières informations à jour sur le COVID-19, nous vous…

Comment retirer une écharde sur un doigt ?

Comment retirer une écharde sur un doigt ?


Les échardes sont de petits morceaux de bois, de métal ou de verre très fins qui s’incrustent sous la couche supérieure…

Filtrer l’eau du robinet à la maison : quel est le système le plus sain ?

Filtrer l’eau du robinet à la maison : quel est le système le plus sain ?


L’eau du réseau public est, par réglementation, potable. Ainsi, nous pouvons boire l’eau qui sort des robinets de notre…

rester simple

Rester simple


Rester simple n’est pas forcément éviter la folie des grandeurs, mais c’est aussi rester lisible pour notre entourage,…

Qu’est-ce que la véritable amitié ? Existe-t-elle ?


L’amitié est un concept auquel nous accordons une très grande importance aujourd’hui. Elle permet de partager des…

Etre trop sensible à ses émotions


Les émotions sont notre mémoire la plus primitive, celle qui nous permet instantanément de reconnaître une situation…

Pourquoi devez-vous prendre soin de votre foie ?


Le foie remplit plus de 500 fonctions essentielles pour notre corps. Outre l’influence de la génétique, les problèmes…

Croire que l’on sait ce que les autres pensent


En devenant conscients, nous devenons capables de deviner les fausses croyances des autres. Cela nous ouvre les portes…

Comment faire face à une blessure sur le plan émotionnel


Se remettre d’une blessure peut être plus compliqué qu’il n’y paraît. Non seulement en raison de la nature de la…

Les aliments écologiques et biologiques : quels sont les plus sains ?


Ces dernières années, l’intérêt pour l’alimentation biologique a considérablement augmenté, créant un nouveau paradigme…

Le port de masques chez les enfants contre la COVID19


Selon les connaissances actuelles, le port de masques par les enfants en dehors de la maison est nécessaire en toute…

Eviter de sauter aux conclusions


Notre cerveau adore aller vite, c’est le piège bien connu de la plupart des enfants. Pourtant, cela a été étudié, ceux…

Des exercices à faire chez vous pour prendre rapidement du volume fessier


Raffermir ses fessiers est l’un des objectifs que beaucoup de personnes se fixent en début d’année, pour « l’opération…

Immunité face à la COVID19 et précision des tests de dépistage


Les dernières recherches de l’initiative Cochrane, menée avec des universités du monde entier par des experts de…

Se libérer des « je dois », « vous devez »


« Je dois » et « vous devez » ne sont pas nos amis. Ils nous donnent l’impression que tout est simple et régi par des…

Existe-t-il une formule du bonheur ? La psychologie positive de Seligman


Nous voulons tous être heureux et d’autant plus après avoir vécu une crise sanitaire comme celle de la COVID-19. Mais…

Vaccin contre le méningocoque B (Bexsero) : que recommandent les spécialistes ?


Bexsero est le nom commercial du vaccin qui prévient le méningocoque B. Approuvé en France en 2013, ce vaccin provoque…

COVID19 et grossesse


Les femmes enceintes ne présentent pas une susceptibilité accrue à l’infection par le coronavirus, selon les recherches…

Se méfier des étiquettes ou des généralisations


Nous avons une tendance naturelle à mettre des étiquettes et à généraliser. C’est fondamental pour acquérir le langage…

5 recettes simples de sauces d’accompagnement


Les sauces rehaussent le goût et l’arôme de tout type de plat principal. Leur préparation est donc un défi culinaire…

Exercices pour étirer et renforcer les fléchisseurs de la hanche


Les fléchisseurs de la hanche sont un groupe de muscles situés près du haut des cuisses. Ils sont essentiels pour…