Bienfaits de la natation et des sports aquatiques


La natation est une activité récréative et sportive bénéfique pour les personnes de tous âges. Les sports aquatiques…

Que faire face à l’augmentation des infections sexuellement transmissibles ?


Les infections sexuellement transmissibles (IST) sont la deuxième cause de maladie infectieuse en Europe, derrière les…

Comment surmonter la dépendance affective


La dépendance affective désigne le comportement dans les relations affectives où s’établit un lien toujours subordonné…

Bains de soleil : précautions pour les personnes âgées


Une exposition excessive au soleil peut présenter un risque pour la santé, en particulier pour les personnes âgées. À…

Le meilleur traitement des varices


Les varices sont un trouble du système vasculaire qui se traduit par un problème de retour veineux du sang pouvant…

Comment prendre soin de vos articulations pendant le sport ?


Les articulations sont des structures essentielles à la mobilité, en particulier lors de la pratique d’une activité…

Qu’est-ce que l’incompatibilité rhésus ?


L’incompatibilité rhésus est l’une des complications possibles de la grossesse. Elle se produit lorsqu’une femme…

Conseils pour vaincre la timidité


La timidité peut être considérée comme un trait de personnalité que l’on peut apprendre à surmonter. Les personnes…

Sel alimentaire et hypertension artérielle


Le 17 mai est célébrée la Journée mondiale de l’hypertension artérielle. Il s’agit de l’un des problèmes de santé les…

Comment enlever efficacement les tatouages


Le nombre de tatouages et de personnes tatouées a considérablement augmenté au cours des dernières décennies. Il en va…

Dermatite exfoliative : de quoi s’agit-il et qui est susceptible d’en souffrir ?


La dermatite exfoliative se manifeste par un état inflammatoire de la peau avec une desquamation sur une large surface…

Alimentation végétarienne pour les sportifs


Un régime alimentaire bien pensé, comprenant un apport suffisant en énergie et en nutriments, peut contribuer à…

La marche en tant qu’exercice


La relation entre l’activité physique et ses effets bénéfiques sur la santé est de mieux en mieux connue. Les plus…

Applications de la musicothérapie


On dit que la musique est capable de dompter les bêtes sauvages. C’est peut-être exagéré, mais parmi les effets directs…

Avantages du test prénatal non invasif


Les tests prénataux non invasifs analysent l’ADN libre circulant du fœtus au sang maternel. Ces tests non invasifs…

Exposition à la pollution atmosphérique : effets sur la santé


La pollution de l’air représente un risque environnemental fréquent qui affecte principalement les poumons, mais aussi…

Pourquoi l’asthénie printanière se produit-elle ?


L’asthénie printanière peut être définie comme une sensation de faiblesse et de manque d’énergie physique et mentale…

Les secrets de la longévité et du vieillissement


L’espérance de vie a presque doublé dans les pays développés au cours du siècle dernier. Cependant, l’allongement de la…

Comment débuter l’alimentation BLW


Le Baby Led Weaning (BLW) est une méthode d’alimentation complémentaire qui est devenue très populaire ces dernières…

Différences entre l’allergie à l’anisakis et l’anisakiasis


L’anisakis est un parasite présent chez les poissons et chez certains crustacés céphalopodes tels que le calmar, la…