Mon Coach santé Angel, l’application qui prend soin de vous au quotidien

Besoin d’un coup de pouce pour garder la forme ?
Vous pouvez compter sur Mon Coach santé Angel !
Des conseils bien-être, des programmes de coaching, des challenges et des cadeaux pour récompenser vos efforts !

COMMENT Y ACCÉDER ?

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Ce service est réservé aux clients d’un contrat santé d’AXA ou partenaire AXA, ayant plus de 18 ans.

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CE QUE VOUS POURREZ Y TROUVER

Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins et vos objectifs

  • En fonction de votre profil, retrouvez des contenus sur mesure
  • Calculez votre âge biologique et adoptez un mode de vie plus sain
  • Plus de 3 000 contenus sont mis à votre disposition, accessibles à tout moment et où que vous soyez

Boostez votre activité physique

  • Découvrez nos exercices adaptés à tous les niveaux
  • Éliminez le mal de dos avec nos étirements
  • Apprenez à soulager vos douleurs
  • Prenez votre santé en main – même au travail! – avec nos conseils malins

Améliorez votre bien-être mental

  • Réduisez le stress et l’anxiété grâce à nos séances de méditation guidées et nos cours de Yoga
  • Développez votre capacité de concentration
  • Endormez-vous facilement avec nos exercices de respiration

Adoptez une alimentation plus saine

  • Découvrez nos conseils diététiques pour une alimentation équilibrée au quotidien
  • Faites-vous plaisir avec nos recettes équilibrées et partagez-les avec vos amis
  • Participez à une cooking class en digital et reproduisez la recette de la semaine

Restez motivés grâce aux challenges !

  • Amusez-vous avec vos collègues ou vos proches en vous lançant des défis
  • Mettez-vous à l’épreuve en vous fixant un objectif de pas
  • Participez à nos challenges collectifs ou créez vos propres défis

Cumulez des points sous forme de diamants et gagnez des récompenses

  • En atteignant un objectif de pas hebdomadaires,
  • En pratiquant une activité physique ou une séance de méditation,
  • Et gagnez des bons d’achats ou faites un don pour soutenir une bonne cause.

💡 Conseil : Activez le suivi d’activité et soyez récompensé pour votre activité quotidienne.

SECURITÉ DES DONNÉES

Notre engagement pour la protection de la vie privée

L’utilisation de l’application est anonyme
Vos données personnelles ne seront en aucun cas communiquées à votre employeur ou à votre complémentaire santé
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Rendez-vous dans notre centre d’aide pour avoir les réponses à vos questions