COVID-19 : dernières informations !


Pour vous permettre d’accéder rapidement et simplement aux dernières informations à jour sur le COVID-19, nous vous…

Croire que l’on sait ce que les autres pensent


En devenant conscients, nous devenons capables de deviner les fausses croyances des autres. Cela nous ouvre les portes…

Comment faire face à une blessure sur le plan émotionnel


Se remettre d’une blessure peut être plus compliqué qu’il n’y paraît. Non seulement en raison de la nature de la…

Les aliments écologiques et biologiques : quels sont les plus sains ?


Ces dernières années, l’intérêt pour l’alimentation biologique a considérablement augmenté, créant un nouveau paradigme…

Le port de masques chez les enfants contre la COVID19


Selon les connaissances actuelles, le port de masques par les enfants en dehors de la maison est nécessaire en toute…

Eviter de sauter aux conclusions


Notre cerveau adore aller vite, c’est le piège bien connu de la plupart des enfants. Pourtant, cela a été étudié, ceux…

Des exercices à faire chez vous pour prendre rapidement du volume fessier


Raffermir ses fessiers est l’un des objectifs que beaucoup de personnes se fixent en début d’année, pour « l’opération…

Immunité face à la COVID19 et précision des tests de dépistage


Les dernières recherches de l’initiative Cochrane, menée avec des universités du monde entier par des experts de…

Se libérer des « je dois », « vous devez »


« Je dois » et « vous devez » ne sont pas nos amis. Ils nous donnent l’impression que tout est simple et régi par des…

Existe-t-il une formule du bonheur ? La psychologie positive de Seligman


Nous voulons tous être heureux et d’autant plus après avoir vécu une crise sanitaire comme celle de la COVID-19. Mais…

Vaccin contre le méningocoque B (Bexsero) : que recommandent les spécialistes ?


Bexsero est le nom commercial du vaccin qui prévient le méningocoque B. Approuvé en France en 2013, ce vaccin provoque…

COVID19 et grossesse


Les femmes enceintes ne présentent pas une susceptibilité accrue à l’infection par le coronavirus, selon les recherches…

Se méfier des étiquettes ou des généralisations


Nous avons une tendance naturelle à mettre des étiquettes et à généraliser. C’est fondamental pour acquérir le langage…

5 recettes simples de sauces d’accompagnement


Les sauces rehaussent le goût et l’arôme de tout type de plat principal. Leur préparation est donc un défi culinaire…

Exercices pour étirer et renforcer les fléchisseurs de la hanche


Les fléchisseurs de la hanche sont un groupe de muscles situés près du haut des cuisses. Ils sont essentiels pour…

Un mode de vie sain pour renforcer notre immunité (au coronavirus)


Une étude menée en Italie sur les patients atteints de COVID19 a montré que la plupart des personnes gravement malades…

Savoir pourquoi on travaille


Nous avons besoin de comprendre à quoi sert ce que nous faisons. C’est ce qui donne du sens à notre vie. Alors…

Quels sont les exercices qu’une femme enceinte peut et ne peut pas faire


Pendant la grossesse, vous vous sentirez probablement plus fatiguée et moins encline à pratiquer une quelconque…

Boutons sur le dos : comment s’en débarrasser ?


L’acné est une maladie qui peut affecter le dos et parfois même s’étendre aux épaules et aux bras. Voici ce qui cause…

Vaccin contre le Coronavirus : l’espoir de l’humanité


Moins de cinq mois après le premier cas de COVID19 signalé en Chine, il existe plus de 90 vaccins contre le SARS-Cov2 -…

Jouer collectif


Il faut être excellentissime dans son art pour se permettre de jouer solo, comme certains joueurs de foot. Mais une…