Croire que l’on sait ce que les autres pensent
En devenant conscients, nous devenons capables de deviner les fausses croyances…
Eviter de sauter aux conclusions
Notre cerveau adore aller vite, c’est le piège bien connu de la plupart des…
Se libérer des « je dois », « vous devez »
« Je dois » et « vous devez » ne sont pas nos amis. Ils nous donnent…
Existe-t-il une formule du bonheur ? La psychologie positive de Seligman
Nous voulons tous être heureux et d’autant plus après avoir vécu une crise…
Se méfier des étiquettes ou des généralisations
Nous avons une tendance naturelle à mettre des étiquettes et à généraliser.…
Savoir pourquoi on travaille
Nous avons besoin de comprendre à quoi sert ce que nous faisons. C’est ce qui…
Pourquoi mentons-nous selon la psychologie ?
Le mensonge est un phénomène très courant qui fait partie de notre vie plus que…
Comment surmonter une crise d’angoisse
Une crise d’angoisse est l’apparition soudaine d’une peur intense qui atteint…