Pain céto : pain sans gluten ni glucides

Ce substitut de pain ne contient pas de gluten et pratiquement pas de glucides,…


Prendre de la chlorophylle liquide : avantages et contre-indications

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La chlorophylle est le pigment naturel qui donne aux plantes leur couleur…


Qu’est-ce que la vitamine K et à quoi sert-elle ?

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C’est une vitamine essentielle pour la santé cardiovasculaire, la bonne santé…


Qu’est-ce que le fonio et pourquoi est-il si à la mode ?

C’est l’une des plus anciennes céréales du monde. Il s’agit d’une céréale…


Régime sans produits laitiers : que manger si je suis intolérant au lactose ?

En éliminant le lait, le fromage et le beurre de votre alimentation, vous…


Régime alimentaire pour réduire le foie gras : bons et mauvais aliments

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Une alimentation inadéquate, un mode de vie sédentaire, l’obésité ou des…


Les bienfaits des aliments anti-inflammatoires naturels

Une alimentation déséquilibrée (riche en graisses et en sucres) ou un stress…


Qu’est-ce que le mouvement #Lundisansviande ?

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Le lundi sans viande est un mouvement alimentaire mondial qui préconise de ne…


Comment combiner les aliments pour une bonne digestion

Les fruits en dessert, le pain en accompagnement, la viande en sauce... Nous…


L’alimentation anti-inflammatoire : en quoi consiste-t-elle et quand la suivre ?

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La plupart des maladies métaboliques (y compris l’obésité) ont tendance à…