En novembre, My Easy Santé soutient l’action « Mois sans tabac » : Un défi proposé aux 16 millions de fumeurs français pour arrêter de fumer pendant 30 jours. En effet, plus de 58 % d’hommes ou femmes déclarent avoir envie d’arrêter de fumer, dont 30% dans les 12 prochains mois d’après tabac-info-services.fr. C’est donc une belle occasion pour s’y mettre !

 

C’est en novembre 2016 que le ministère de la santé publique a lancé ce challenge. Dès la première édition, le « Mois Sans Tabac » a connu un énorme succès, avec 180 000 participants. L’an dernier, le site tabac-info-service.fr a reçu 3 fois plus de visiteurs qu’en 2015 dernier et plus de 640 000 kits d’aide à l’arrêt ont été distribués en pharmacie.

 

On remarque donc que les Français sont très réceptifs à l’incitation positive dans l’arrêt du tabac.

Aujourd’hui, pour cette 4ème édition, plusieurs actions gratuites sont mises en place pour bénéficier de soutiens et de conseils quotidien afin de tenir bon dans les moments difficiles. Par exemple, un numéro de téléphone « 3989 » permet d’être mis en relation avec des professionnels afin de définir une stratégie d’arrêt adaptée. Ensuite, un kit mois sans tabac est disponible gratuitement dans les pharmacies ou sur le site Tabac Info Service. Ce site donne aussi accès à des informations ou à des réponses de tabacologues.

 

Par ailleurs, le « mois sans tabac » permet également au non-fumeur de se mobiliser afin de soutenir leur proche (ou des inconnus) qui souhaite arrêter de fumer. Il y a des kits spécifiques où ils trouveront des conseils pour encourager une personne à arrêter de fumer ou à rester motivée.

 

Enfin, c’est un mois qui peut être bénéfique pour tous les fumeurs voulant arrêter parce que, après un moins d’abstinence, leurs chances de réussites sont quintuplées !

 

Plus d’infos : https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/