Les collations sont intéressantes pour la santé quand elles sont saines et composées de fruits, fruits secs, yaourts, etc. Le problème est que lorsque la faim nous assaille, les distributeurs ne nous proposent que des choix hyper caloriques. Le truc, c’est donc de préparer sa ou ses collations du jour en même temps que son petit déjeuner. Et vous, quelle sera votre « Healthy » collation demain ?