La piscine est l’endroit choisi par beaucoup pour s’amuser et profiter de l’eau, surtout pendant les journées les plus chaudes de l’été. Cependant, c’est un endroit où le risque d’accidents liés à la sécurité aquatique est élevé. Il est donc important de connaître les éléments de prévention des accidents en piscine, ainsi que les premiers secours, y compris la réanimation cardio-pulmonaire.

Pour profiter au maximum de l’eau en été, il est important de connaître les mesures de prévention des accidents en piscine et de disposer de lignes directrices et d’indications sur la manière d’agir en cas d’urgence. Nous vous proposons ici un guide contenant les informations essentielles pour prévenir les accidents en piscine et savoir comment agir s’ils se produisent.

Prévention des accidents en piscine

La prévention des accidents en piscine est essentielle pour assurer la sécurité de tous, en particulier des enfants. En Europe, la noyade est la deuxième cause de décès accidentel, après les accidents de la route, chez les personnes de moins de 19 ans. En Espagne, elle représente 13 % des décès par accident chez les enfants.

Les principales mesures à prendre pour prévenir les accidents en piscine, en particulier chez les enfants, sont les suivantes :

1.      Surveillance constante. Les enfants ne doivent jamais être laissés sans surveillance dans la piscine. Un adulte doit être présent à tout moment, idéalement avec des compétences en natation et des connaissances en premiers secours. Il est recommandé d’appliquer la règle des 10/20. 10 est le nombre maximum de secondes qui doivent s’écouler entre deux moments où vous regardez un enfant dans la piscine sous votre surveillance. 20 est le nombre maximum de secondes que vous devez prendre pour atteindre l’enfant en cas de besoin.

2.      Barrières de sécurité. Dans le cas des piscines privées, des clôtures ou des barrières doivent être installées autour de la piscine pour empêcher l’accès non autorisé, en particulier aux jeunes enfants. Veillez à ce que les portes de la clôture soient équipées de serrures à réglage automatique et de dispositifs d’alarme.

3.      Équipement de sécurité. Il est conseillé d’exposer des flotteurs, des gilets de sauvetage et d’autres équipements de sécurité. Utilisez-les de manière appropriée, en particulier pour les enfants et les non-nageurs.

4.      Interdire les courses et les sauts brusques. Établissez des règles claires pour éviter les courses à proximité de la piscine et les sauts brusques qui peuvent provoquer des chocs, des traumatismes et des blessures.

5.      Drains sûrs. Veillez à ce que les drains de la piscine soient couverts et conformes aux normes de sécurité afin d’éviter tout risque de coincement.

6.      Apprendre à nager. Tous les membres de la famille devraient apprendre à nager. Les cours de natation dispensés dès la petite enfance permettent d’améliorer les compétences aquatiques, la confiance en soi dans l’eau et d’éviter les accidents.

7.      Présence de sauveteurs. Dans les piscines publiques ou communautaires, la présence d’un maître-nageur est le meilleur moyen d’éviter que les accidents aquatiques ne se terminent par une noyade, ce qui ne signifie pas pour autant que les enfants doivent être laissés sans surveillance.

8.      Des mesures simples. Pour éviter les blessures et les accidents, en particulier chez les très jeunes enfants, il convient d’appliquer des mesures simples telles que vider tout récipient contenant de l’eau (dans le cas des jeunes enfants, la noyade peut se produire avec 2 cm d’eau au fond d’un seau, d’une baignoire ou d’une piscine portable).

9.      Alcool et natation, une mauvaise combinaison. 25 % des décès par noyade chez les adolescents sont liés à la consommation d’alcool. Il est important de mettre en garde les adolescents contre le risque de consommer de l’alcool ou des drogues en nageant ou en pratiquant toute autre activité en milieu aquatique.

10.  Le risque de plonger la tête la première dans l’eau. Cette pratique est à l’origine de plus de 70 % des accidents liés à la pratique d’activités sportives et récréatives. Le niveau de profondeur de l’eau devrait être indiqué aux abords des piscines, ainsi que par d’autres indicateurs tels que les bords avec des marches colorées. Des signes et symboles de sécurité normalisés devraient également être mis en place, comme l’interdiction de plonger la tête la première.

Que faire en cas d’urgence dans la piscine ?

Différentes situations d’urgence peuvent se produire dans une piscine et nécessiter des degrés d’alerte variables. Il peut s’agir d’une simple chute, d’une blessure ou d’une éventuelle noyade. La première étape consiste toujours à prévenir les professionnels responsables de la sécurité, tels que le maître-nageur ou les services d’urgence.

En cas de lésions traumatiques et de coups, vérifiez l’état de conscience de la personne, si elle a un pouls et si elle saigne.

En cas de saignement, comprimez la plaie avec de la gaze ou des vêtements propres.

Noyades

La noyade est définie comme l’immersion d’une personne dans un liquide qui pénètre dans les voies respiratoires et provoque l’asphyxie.

C’est la deuxième cause de décès par accident chez les enfants et de lésions cérébrales chez les adolescents. Ils sont plus fréquents chez les garçons. La plupart se produisent en eau douce, en particulier dans les piscines.

La durée de la période d’asphyxie provoquée par l’immersion détermine le degré de gravité. Compte tenu de l’urgence, le traitement doit être appliqué à l’endroit où la noyade s’est produite.

Les mesures à prendre sont les suivantes :

·         Retirer rapidement la personne du lieu de la noyade.

·         Si la personne est consciente et respire, il est recommandé de la placer sur le côté. Cette position empêche les voies respiratoires de se bloquer à nouveau et facilite l’évacuation de l’eau.

·         Si la personne ne respire pas, une réanimation cardio-pulmonaire de base doit être entreprise immédiatement.

·         Pendant les manœuvres de réanimation, appelez le numéro d’urgence 112.

·         Prévenez la perte de chaleur en retirant les vêtements mouillés de la personne, en la séchant et en la recouvrant de vêtements secs.

Réanimation cardio-pulmonaire (RCP)

La réanimation cardio-pulmonaire (RCP) est une manœuvre qui permet de sauver des vies en cas d’urgence, par exemple lors d’un accident de piscine entraînant un arrêt cardio-respiratoire.

Les étapes à suivre pour effectuer correctement la RCP sont les suivantes :

  1. Surveiller la scène. Assurez-vous que l’environnement est sûr avant d’approcher la victime.
  2. Vérifiez l’état de la personne. Essayez de réveiller la personne en la secouant doucement et en lui demandant si elle va bien. Si elle ne réagit pas et est inconsciente, elle a besoin d’une assistance immédiate.
  3. Comprimez la poitrine. Pendant que les services d’urgence arrivent, placez la paume d’une main au centre de la poitrine de la victime, entre les mamelons. Placez l’autre main par-dessus et croisez les doigts. Comprimez la poitrine jusqu’à une profondeur d’environ 5 centimètres, à raison de 100 à 120 compressions par minute. Veillez à laisser la poitrine se soulever complètement entre les compressions.
  4. Ventilation de sauvetage. Après 30 compressions, inclinez légèrement la tête de la victime vers l’arrière, soulevez doucement son menton et bouchez son nez avec vos doigts. Effectuez deux respirations de sauvetage en soufflant de l’air dans la bouche de la victime pendant environ une seconde chacune, en veillant à ce que le thorax de la victime se soulève clairement.
  5. Poursuivez les compressions et les ventilations. Alternez 30 compressions et 2 ventilations de secours jusqu’à l’arrivée des secours médicaux ou jusqu’à ce que la victime reprenne conscience et respire normalement. Les compressions sont prioritaires sur la ventilation. De plus, elles doivent être effectuées même si le temps écoulé depuis l’arrêt cardio-respiratoire est plus long qu’indiqué, car, chez les victimes de noyade, le métabolisme et la consommation d’oxygène diminuent, ce qui les préserve de la mort pendant une période plus longue.

 

 

Sources