Le 8 septembre fut célébrée la Journée mondiale de la physiothérapie. Cette année elle était consacrée à la douleur chronique. Pour rebondir sur cet événement, quelques explications sur les objectifs de cette discipline.

 

Qu’est-ce que la physiothérapie ?

 

La physiothérapie (également connu en France sous le nom de masso-kinésithérapie) est une discipline de la santé qui aide à développer, maintenir et rétablir le mouvement et la capacité fonctionnelle tout au long de la vie. Les physiothérapeutes fournissent des outils lorsque le mouvement et la fonction sont menacés par des causes telles que le vieillissement, les blessures, la douleur ou les troubles.

 

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) l’a définie en 1958 comme « l’art et la science du traitement par l’exercice thérapeutique, la chaleur, le froid, la lumière, l’eau, le massage et l’électricité ».

 

Le travail du physiothérapeute est donc de développer, de rétablir et de maintenir une santé optimale. La physiothérapie fait partie intégrante de tous les domaines de la santé et du bien-être et englobe à la fois des facteurs physiques, psychologiques, émotionnels et sociaux. Il s’agit d’une profession fondée sur la science, avec une approche globale qui tient compte du mode de vie du patient.

 

Vous pouvez bénéficier des bienfaits de la physiothérapie à tout moment de votre vie : en cas de mal de dos, lors de blessures soudaines, pour contrôler des conditions médicales à long terme comme l’asthme, dans la préparation à l’accouchement et aussi pendant les activités sportives.

 

Les types de physiothérapie

 

Dans le domaine de la physiothérapie, plusieurs spécialités peuvent être distinguées, notamment :

 

  • La physiothérapie gériatrique : elle se concentre sur la limitation des effets du vieillissement. Elle s’adresse aux personnes qui risquent de se blesser à la suite d’une chute, celles dont l’état de santé limite leur mobilité et leur capacité à accomplir des activités, ou encore les seniors malades qui ont besoin de soins hospitaliers ou de rééducation après une chirurgie. Elle traite également les fractures, l’arthrose et la polyarthrite rhumatoïde, l’ostéoporose, le surpoids et le diabète.

 

  • La physiothérapie orthopédique : elle concerne les personnes souffrant de troubles ou de dysfonctionnements de l’appareil locomoteur (concrètement, tout ce qui permet de vous mouvoir). Elle peut aider à un meilleur mouvement avec moins de douleur. Parmi les affections qu’elle traite figurent le mal de dos, la fasciite plantaire, la tension musculaire, les entorses, la rééducation postopératoire des interventions chirurgicales orthopédiques, la douleur chronique et le syndrome du canal carpien.

 

  • La physiothérapie neurologique : elle comprend l’évaluation et le traitement des personnes ayant des problèmes de mouvement liés à une maladie ou à une lésion du système nerveux. Les affections les plus souvent traitées sont les accidents vasculaires cérébraux, les lésions cérébrales traumatiques, la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson, les lésions médullaires et les tumeurs du système nerveux central et périphérique.

 

  • la physiothérapie cardiovasculaire et pulmonaire : elle s’adresse aux personnes de tous âges à risque ou ayant reçu un diagnostic de déficience cardiovasculaire ou pulmonaire. Les maladies les plus couramment traitées sont la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), les troubles respiratoires aigus et chroniques, le diabète, les maladies vasculaires, les maladies artérielles, la fibrose kystique, l’hypertension et les maladies cardiaques.

 

  • la physiothérapie pédiatrique : elle apporte un soutien aux nourrissons et aux enfants ayant un handicap. Elle traite principalement le spina bifida, les troubles neuromusculaires, les maladies ou blessures orthopédiques, les troubles pulmonaires, les lésions cérébrales, la polyarthrite rhumatoïde juvénile et les troubles du spectre autistique.

 

  • la physiothérapie sportive : elle se concentre sur la prévention, l’évaluation, le traitement et la rééducation des athlètes. Elle améliore les performances, prévient les blessures, évalue les blessures sportives aiguës « in situ » et se concentre également sur le traitement et la rééducation.

 

 

 

 

 

Les techniques de physiothérapie

 

Certaines des principales techniques de la physiothérapie sont :

 

  • Le massage thérapeutique : la mobilisation des tissus mous peut aider à détendre les muscles et à réduire le gonflement dans certaines zones. C’est un traitement efficace pour soulager la douleur associée aux blessures sportives. Le massage favorise également la circulation sanguine et lymphatique et réduit l’inflammation des tissus autour des articulations.

 

  • Les ultrasons : les ondes sonores à haute fréquence sont utilisées pour traiter les lésions tissulaires profondes en stimulant la circulation sanguine et l’activité cellulaire. L’objectif est de réduire la douleur et d’accélérer la guérison.

 

  • La stimulation électrique : le physiothérapeute délivre un courant électrique sur la zone affectée au moyen d’électrodes fixées à la peau pour soulager la douleur. Les électrodes font raccourcir les muscles. Cette technique peut être utilisée avec la thérapie au laser et aux ultrasons.

 

  • La cryothérapie et thermothérapie : l’application de chaleur ou de froid peut être utile en cas de raideur musculaire. La thermothérapie comprend l’application de compresses chaudes et la cryothérapie peut comprendre l’application de poches de glace ou un massage avec de la glace.

 

 

Les bienfaits de la physiothérapie

 

La physiothérapie présente un double avantage : elle est non seulement utile pour le traitement de maladies ou de pathologies, mais elle a aussi une action préventive contre les blessures éventuelles.

La physiothérapie permet en outre de :

 

  • Réduire la douleur avec diminution des médicaments.
  • éviter le recours à la chirurgie dans certains cas.
  • d’améliorer le mouvement.
  • de mieux récupérer après une blessure ou un accident vasculaire cérébral.
  • de prévenir les chutes possibles.
  • d’améliorer l’équilibre.
  • de traiter les problèmes médicaux liés à l’âge.

 

En France, les seuls professionnels légalement autorisés à pratiquer la physiothérapie sont les masseurs-kinésithérapeute diplômés d’Etat.

 

 

Sources :

 

  • Confederación Mundial de Fisioterapia (WCPT)
  • American Physical Therapy Association (APTA)
  • MedicalNewsToday

 

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