L’otite est une inflammation de l’oreille, généralement causée par une infection. Elle est considérée comme l’une des pires douleurs qui soient. Heureusement, nous avons à portée de main des remèdes qui peuvent aider à la soulager. Nous vous expliquons comment réduire et prévenir l’inconfort d’une otite.

Les maux d’oreille sont le plus souvent causés par une infection, qui provoque à son tour une inflammation.

Pourtant, selon une enquête, il s’agit de la troisième pire douleur des Espagnols, après les maux de dents et les maux de tête.

 

Qu’est-ce qu’une otite ? Causes et symptômes 

 

Qu’est-ce qu’une otite ?

La cause la plus fréquente des maux d’oreille est l’otite. Il s’agit d’une inflammation due à une infection de l’oreille moyenne ou externe, qui peut être causée par des bactéries ou des champignons.

L’otite moyenne est généralement secondaire à un état catarrhal, tandis que l’otite externe est généralement due à la surinfection de plaies dans le conduit auditif externe, souvent causées par des cotons-tiges ou des objets pointus.

À cet égard, les spécialistes avertissent que l’utilisation des cotons-tiges peut être dangereuse et doit toujours être évitée, car elle peut provoquer des blessures, dans certains cas permanentes.

 

Pourquoi une otite survient-elle ?

L’otite est due à une cause infectieuse, parfois à des germes venus d’ailleurs.

Elle peut provenir de n’importe où dans l’oreille :

    • Otite externe (ou du baigneur)

Elle affecte l’oreille externe et le canal et peut être causée par un grattage continu, un nettoyage avec des cotons-tiges ou une humidité permanente due à un mauvais séchage des oreilles, par exemple après une baignade dans une piscine.

    • Otite moyenne

Elle affecte l’oreille moyenne (derrière le tympan). Elle peut parfois provoquer l’accumulation d’un liquide visqueux, car les trompes d’Eustache ne le drainent pas.

    • A l’extérieur de l’oreille

L’otalgie secondaire peut avoir pour origine la mâchoire ou être due à des infections dentaires.

 

Quels sont les symptômes de l’otite ?

Le principal symptôme de l’otite externe est une douleur à l’oreille, la sensation d’oreille bouchée, des démangeaisons et parfois une supuration de l’oreille.

L’otite moyenne aiguë survient soudainement et les symptômes les plus fréquents sont les suivants : douleur à l’oreille, sensation de malaise général, fièvre, vomissements, écoulement de liquide par l’oreille.

De même, les jeunes enfants refusent souvent de manger, sont souvent irritables et pleurent de manière inconsolable.

Si le mal d’oreille ne disparaît pas au bout d’un jour ou deux et que vous présentez une irritabilité, une somnolence, un mal de tête persistant, une forte fièvre ou des vomissements, n’hésitez pas à consulter un médecin.

 

Remèdes contre l’infection de l’oreille

    • Appliquez de la chaleur

S’il n’y a pas d’infection, la douleur s’atténuera avec la chaleur. Placez une compresse chaude pendant 20 minutes sur la zone de l’oreille, du cou et de la mâchoire deux fois par jour.

    • Massez

Frottez le point douloureux et les zones environnantes ; dormez sur le côté opposé pour faciliter le drainage.

    • Bonbons

Sucer un bonbon pour soulager la pression dans les trompes d’Eustache peut être efficace contre la douleur, surtout si elle est ressentie pendant un voyage en avion.

    • Certains aliments

Les légumes à feuilles vertes, les légumineuses, les fruits secs et les céréales complètes contiennent de l’acide folique qui aide à combattre les infections.

    • Vitamines

Vous aurez besoin de vitamine A (lait, carottes, brocoli, épinards, melon), de vitamine C (kiwi, agrumes, poivron rouge) et de vitamine E (avocat, huile d’olive, noisettes).

    • Dents

Il vous manque des dents ? Si c’est le cas, vous êtes peut-être plus enclin à souffrir d’otalgie (mal d’oreille) en raison d’une malocclusion. La restauration de la dent peut réduire l’inconfort.

    • L’hydraste du Canada

Cette herbe a des propriétés antibactériennes, réduit l’inflammation des muqueuses et améliore le système immunitaire. Faites bouillir une cuillerée de sa racine pendant 10 minutes et prenez-en une à trois fois par jour.

    • Gingembre

Doté de propriétés anti-inflammatoires et apaisantes, il contribue également à décongestionner l’oreille. Faites bouillir un demi-centimètre de sa racine dans un verre d’eau et buvez deux fois par jour.

 

Si la douleur disparaît rapidement, mais que du pus et des saignements, une perte d’audition, des bourdonnements, des vertiges et des nausées apparaissent, il peut s’agir d’une perforation du tympan. Cependant, le diagnostic doit toujours être posé par un spécialiste.

 

Comment prévenir l’infection de l’oreille

Pour prévenir les maux d’oreille, il est préférable de prendre de bonnes habitudes pour prendre soin de sa santé auditive.

    • Après le bain, séchez bien et doucement le pavillon de l’oreille, surtout chez les enfants.
    • Évitez d’utiliser des cotons-tiges pour nettoyer les oreilles.
    • Traitez les rhumes et les allergies pour éviter les complications.
    • Ne vous baignez pas dans une eau sale ou polluée.
    • Pour les enfants, il faut éviter les environnements où il y a de la fumée de tabac, car c’est un facteur potentiel d’inflammation de la muqueuse du nez, ainsi que des oreilles des enfants.
    • Protégez la zone de l’oreille des basses températures.

Cependant, la fréquentation d’une école maternelle, les changements climatiques, l’utilisation de biberons et les infections récurrentes augmentent le risque d’otite.

 

Sources :